こんにちはmikageです！
僕は接客業でお客様と対面して長時間話すのでかなり口臭には気を使っています。口が臭いだけで売上が落ちたり、嫌われたりしたらそれはそれはかなりもったいないことです
例えば１億円くれるくれるおじさんと出会ったとしてもお口が臭かったらきっと１億円はくれないと思います。これはもったいないですよね
そうじゃなくても、口が臭いことで「わあ・・・素敵・・・・♡」とはなりませんよね。もしそういう世界線ならニンニクを２億個くらい食べてモテまくろうと思います
というわけで今回は公衆の面前では口臭に気をつけましょうという講習です！
歯磨きは電動歯ブラシにしよう
口臭予防の第一歩。まずは口の中の汚れを取り去りましょう！
その際に便利なのは電動歯ブラシです。手でシャカシャカしたいんじゃ〜〜！！という人もいるかもしれませんが、歯垢の除去にはそんなにチカラはいらないです。むしろ歯茎を傷つける場合もあります
チカラをかけずに細かく震えるように磨くのが良い磨き方なのだそうですが、その動作は電動歯ブラシが最強に特化しているのでここは科学技術に甘えておきましょう
ちなみに僕のおすすめはこちらの歯ブラシです
ブラウンやフィリップスの１万ちょいするやつもありますが、僕はこれで十分だと思います
無名メーカーですがパワフルな振動で手磨きでは得られない爽快感がありますし、しっかりした専用ケースもついているので、これは隠れコスパ最高歯ブラシといえるでしょう
３０秒ごとに一旦振動が止まって磨くエリアの変更を促します。それを４回繰り返して自動停止するので２分で全体を無駄なく磨けてかつ磨きすぎないので効率がよくなりますよ！
ちなみに初めて電動歯ブラシを使う人に気をつけてほしいことが一つあります。
歯磨き粉を歯ブラシに付けて口に入れる前に電源を入れてしまうと、毎分３２０００回の強力な振動で盛大に歯磨き粉が飛び散ってしまい、辺り一面がバトルフィールドになってしまいますのでご注意ください
舌苔（ぜったい）は絶対取る
さて、まず舌苔とはなんぞや？というお話ですが、鏡の前で舌をべーっとやってみてください
面白い顔ですね〜〜〜
じゃなくて、 舌の表面に白いのがこびり付いていると思います。これが舌苔です
これは舌の凹凸に食べかすや菌が溜まってできるもので、口臭の原因になるんです
わたくしのおすすめ舌苔取る取るグッズはこちらです
タンス クレーパーではないです
ちなみに上で絶対取るとかいってますが、最高でも一日一回までにして余り力を入れずにやりましょう！あまりやりすぎると舌苔がたまりやすくなり舌苔スパイラルに陥ってしまう可能性があるからです
ですが、これをやるのとやらないのでは格段に違うので僕は朝にアインシュタインみたいな顔で舌を確認してヤバそうだったらやっています。１〜２日に１回ペースくらい？
口内を浄化する
え？さっき浄化したやんけ！と思うかもしれませんが、汚れを取り除いただけです。口臭の原因となる菌を殺菌することで歯を磨いてもすぐ臭くなるアレを防ぎます
おすすめはこちら！
あ〜〜〜？？？うがい薬？と思うかもしれませんが、コップに１〜２プッシュして水で薄めてぶくぶく口をゆすぐとこれがまぁかなりいい感じに口の臭いが取れて効果も持続します
味もきつくなくささやかなミントの味？なのでイソジンハラスメント的苦痛もありません。うがいもできるし万能なのでコレさえあれば生きていくことができることでしょう
僕は家に１Lタイプを置いて、携帯用も常にカバンに入れて使っています
それでも口臭が発生したときの対策
しかし、長時間会話をしたり、ヤバイ何かを食べてしまった後などどうしても口臭が発生してしまうことがあります
で、その場で歯磨きしたりうがいできれば良いのですが、悲しいことに人間社会ですからてぃーぴーおーというものがありますよね
そういうときはコイツの出番です！
丸いカプセルをぷちっと噛めばめっちゃス〜ス〜するソーダミントエキスが広がって一瞬で息爽やかになります
コレの良いところはモグモグ噛んだりしなくていいので誰にもバレずに一瞬でリフレッシュできるところです
よくフリスクやミンティアでごまかそうとしている人がいますが、あれは全然ごまかせていません。頭頂部がハゲてしまい苦し紛れにサイドの毛をよいしょと橋渡しさせてバーコードとなってしまうアレと同じで無力なので気をつけましょう
結構コンビニで売っているので入手性が良いのも○ですね！僕はカバンとポケットと職場のロッカーに入れて常備しています
あ、ちなみにとある筋からの裏情報によるとニンニクの臭いにはりんごジュースが酵素の力で効くってニンニクラーメンの店主が言ってました
さいごに
いあｋがでしたか？
これであなたは１億円くれるくれるおじさんに出会ったとしても口臭が原因で１億円くれなくなる可能性はグッと低くなります。よかったですね！
それでは良い口臭対策ライフを！
おわり！
